السويداء -سانا يوصي اختصاصي الجراحة البولية والتناسلية وأمراض الكلية الدكتور زياد العربيد بشرب كميات كافية من الماء وخاصة عند الاستيقاظ وقبل النوم وتناول الخضار والفاكهة النظيفة والتقليل من اللحوم والبيض والبهارات للوقاية من حصى الكلى. وتتشكل الحصى في الكلى حسب …
المزيدصحة
الوتاب: شائع بين الرجال والنساء والأعمال المجهدة أبرز أسبابه
حمص- سانا يشكو معظم الأشخاص من آلام وتشنجات مفاجئة في منطقة الرقبة وبين الكتفين وهو ما يعرف عاميا بالوتاب ويعزوه الخبراء والأطباء إلى تغير أنماط الحياة اليومية والأعمال المجهدة والجلوس لفترات طويلة بوضعيات خاطئة. ويقول اختصاصي الجراحة العظمية الدكتور يحيى …
المزيدالمناخ الرطب والازدحام وراء زيادة انتشار الأمراض الصدرية
اللاذقية-سانا يقول اختصاصي الأمراض الصدرية الدكتور قصي محمد عبود أن الزيادة الملحوظة في نسب الإصابة بالأمراض الصدرية الشائعة ومنها الربو والالتهاب الرئوي في الساحل السوري سببها “طبيعة المناخ الرطب والازدحام الشديد الذي سببته الأزمة وتوقف بعض معامل الأدوية عن إنتاج …
المزيدالمخدرات تتسبب بوفاة نحو 200 ألف شخص سنويا
حمص-سانا يفقد نحو 200 ألف شخص حياتهم سنويا حول العالم نتيجة تعاطي المخدرات وفقا لمكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة ويتجاوز عدد المتعاطين سنويا 245 مليون شخص. ويشير المكتب الأممي في تقرير المخدرات العالمي لعام 2015 إلى أن عام 2013 …
المزيدالتعرض لمحنة في الطفولة يرفع احتمالات الإصابة بالشقيقة عند البلوغ
حمص- سانا كشفت دراسة كندية حديثة أن احتمالات الإصابة بالصداع النصفي أو الشقيقة تزداد بين البالغين الذين تعرضوا لمحنة أثناء طفولتهم. وأظهرت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة تورنتو في كندا أن مشاهدة الأطفال لعنف أسري أو تعرضهم لاعتداء جسدي …
المزيدالأغذية المفضلة صحيا للأطفال بمختلف مراحلهم العمرية
حماة-سانا يختلف نظام الطفل الغذائي حسب مرحلته العمرية وحالته الصحية ويؤكد الخبراء أن اختيار أطعمة دون أخرى لا يرتبط فقط بمدى قدرتها على ضمان نمو جسدي سليم له بل ينبغي انتقاء أصناف تضمن تطور عقله ومهارات التفكير والذكاء لديه ولا …
المزيدنصائح تضمن صياما صحيا
دمشق-حمص-سانا يتزامن شهر رمضان المبارك هذا العام مجددا مع فصل الصيف ما يتطلب من الصائمين اتباع سلوكيات غذائية محددة تساعدهم على تحمل فترة صيام تصل إلى 16 ساعة ومقاومة العطش ولا سيما مع درجات الحرارة المرتفعة. ويقول خبير التغذية فيصل …
المزيدداء كراون.. غير قابل للشفاء والتحكم بالغذاء أفضل الحلول لتخفيف الأعراض
حماة-سانا يصيب داء كراون وهو من أمراض الجهاز الهضمي الأشخاص من مختلف الأعمار وفي وقت لم يتمكن فيه الأطباء من تحديد سبب واضح له وسط ترجيحات بارتباطه بعوامل وراثية وبيئية ومناعية يحذرون من أن تأخر كشفه وعلاجه يؤدي لاختلاطات تهدد …
المزيدالبندورة تقي الجلد من الانكماش والشيخوخة
موسكو-سانا توصل الخبراء بعد دراسات عديدة إلى أن الطماطم (البندورة) الاعتيادية تقي الجلد من الانكماش والشيخوخة. ومن هذه النتائج يتضح أنه لا يكفي تناول الطماطم كمادة غذائية، بل ويجب استخدامها في عمل المراهم المغذية للجلد. واستنتج علماء جامعة لندن البريطانية …
المزيدالكرز..فاكهة تضيف صحة للقلب وتحارب الأرق والشيخوخة
حمص-سانا يمنح كوب واحد من الكرز وفق دراسات وأبحاث طبية 25 بالمئة من حاجة الجسم لفيتامين سي ويخفف الأعراض المرتبطة بالالتهابات المزمنة وآلام التهاب المفاصل والنقرس مقابل 77 سعرة حرارية فقط. ويقول خبراء التغذية أن الكرز ليس مجرد فاكهة صيف …
المزيد