حمص-سانا يعاني أصحاب البشرة المختلطة من عدم قدرتهم على تحديد سبل العناية بها لتقارب مناطق الاختلاط بعكس أصحاب البشرة الدهنية أو الجافة فيما يرى الاختصاصيون أنه ورغم صعوبة التعامل معها إلا أنها بشرة مقاومة للتجاعيد والعوامل الجوية. وحسب اختصاصي الأمراض …
المزيدصحة
خبراء تغذية: تناول الألياف الغذائية في وجبة الإفطار ينقص الوزن
اللاذقية-سانا يقول الخبراء إذا أردت أن تنقص وزنك وتتخلص من السمنة تناول الألياف الغذائية ولا سيما أثناء وجبة الإفطار فهي ليست حلا سحريا لخسارة الوزن لكنها تشعرك بالامتلاء والشبع. والألياف الغذائية تعني جزءا من النبات لا تهضمه الإنزيمات الموجودة في …
المزيدفي اليوم العالمي للسكري.. نصائح للوقاية والعلاج
حمص-سانا “تصرف اليوم لتغير الغد” عنوان أطلقه الاتحاد الدولي للسكري في يوم العالمي الذي يصادف 14 تشرين الثاني من كل عام بهدف حث الأشخاص والدول لخفض معدلات انتشار المرض عبر نشر التوعية والوقاية من أسبابه وإيصال الخدمة الأفضل لمرضاه ليتمكنوا …
المزيدالجنف… 80 بالمئة من حالاته مجهولة السبب
طرطوس-سانا يصاب بعض الأطفال خلال مرحلة نموهم بالجنف أو انحناء العمود الفقري وهو مجهول السبب في 80 بالمئة من الحالات وأكثر انتشاراً بين الإناث ويظهر ويتطور عادة في المرحلة العمرية بين 10 إلى 16 عاماً ويتراوح علاجه من المراقبة إلى …
المزيدحصى الكلى…الطرق الوقائية لتجنب الإصابة بها
حمص-سانا يوصي اختصاصي الأمراض البولية والتناسلية الدكتور لؤي إبراهيم للوقاية من حصى الكلى بشرب كميات كافية من الماء ما يقارب 9 كؤوس يوميا وعدم الإفراط في تناول الكالسيوم وملح الطعام والبروتينات الحيوانية والمكسرات والشوكولا وتناول عصير الليمون بشكل معتدل وتجنب …
المزيداختصاصي: الامتناع عن الأكل قبل النوم يقي من حرقة المعدة
حمص-سانا يشكو بعض الأشخاص من حرقة في المعدة بعد تناول الطعام ويعاني آخرون منها طيلة النهار وتترافق أحياناً مع شعور بالضيق والانتفاخ ويوصي الأطباء للوقاية منها بتناول كميات صغيرة من الطعام ضمن الوجبة الواحدة والامتناع عن الأكل قبل النوم. ويوضح …
المزيدحمى القش..غير قابلة للشفاء التام والوقاية بتجنب المحسسات
حمص-سانا يشكو بعض الأطفال في مراحل عمرية مبكرة من أنواع مختلفة من الحساسية أكثرها انتشاراً حساسية الأنف ويحذر الخبراء من إهمالها الذي قد يعرض الطفل للالتهابات الجيوب الأنفية والأذن والربو والأكزيما وبالتالي بسبب ضعف مناعته. ويذكر اختصاصي الانف والأذن والحنجرة …
المزيدالقلق واضطرابات النوم علامات تنذر السيدات بدخول سن الحكمة
اللاذقية-سانا تشكو السيدات بعد تجاوزهن سن الخامسة والأربعين من تغيرات في حالتهن النفسية والجسدية منها تقلب المزاج وآلام المفاصل والعضلات وهبات حارة في أوقات مختلفة من اليوم ويعزو الأطباء مختلف هذه التغيرات إلى دخول المرأة بسن اليأس أو كما يفضل …
المزيدالأمراض المعدية والوقاية منها خلال محاضرة في ثقافي قارة
ريف دمشق-سانا أقام المركز الثقافي العربي في قارة بريف دمشق محاضرة حول بعض الأمراض المعدية ومنها مرض اليرقان والقمل والليشمانيا. وأوضح الدكتور ماجد حسن رئيس المنطقة الصحية في النبك أن مرض اليرقان ينجم عن تكون كمية زائدة من صباغ بني …
المزيدسخونة الأطفال وقائمة أسباب تبدأ مع الانتانات المعدية
السويداء-سانا يقلق ارتفاع درجة حرارة الأطفال الأهل وفيما يحاول بعضهم خفضها بالطرق التقليدية يفضل آخرون الحصول على استشارة طبية فيما يقول الخبراء إن حالات محددة من ارتفاع الحرارة تستوجب الاستشارة منها ألا يكون الطفل قد تجاوز الستة أشهر وحرارته خارج …
المزيد